mjoci téli sport

2012.11.25 Vasárnap, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

4.4 km

Tempó

15:55 p/km (3.77 km/h)

Edzésleírás

Jó társaságban, nagyon sok év kihagyás után. Jobban elfáradtam mint a délelötti 50 kilitől.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 4.4 15:55 3.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 4175 napja

De nagyon jól toltad! Egészségedre!

Felszerelések