lroland futás

2012.11.24 Szombat, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:11:30

Távolság

26.18 km Szint: 380 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Edzésleírás

Csács-Gógán

A Szilveszteri útvonal második felét futottuk Csabival. A pulzusmérőm eleme lemerült, de érzésre könnyed volt, bár a combjaimon éreztem a tegnapi száguldozást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:11:30 26.18 05:01 11.95 380 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!