pityu127 17 km Futás 2012-11-18-n 11:00-kor

pityu127 futás

2012.11.18 Vasárnap, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

17 km Szint: 200 m

Tempó

05:39 p/km (10.63 km/h)

Edzésleírás

Egy nagy kor: a Kamaraerdoig, fel a nagy osvenyen a viztoronyig, onnan a Haros-utcan le a Duna-partra, es haza. Az elso pihenonel, 28 percnel ujrainditottam, mert nem volt GPS-jel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:36:00	17	05:39	10.63	200	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

breky 4185 napja

Ez tényleg szép nagy kör. Fenn a víztoronynál vannak jó kis gyalogösvények, majd ha sikerül összehoznunk közös futást, akkor majd megmutatom.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.