Edzésleírás
Balaton maraton, vasárnap, 21km.
4:57(161); 5:09(165); 5:06(167); 5:24(165); 5:03(165); 5:16(164); 5:09(167); 5:03(169); 5:04(166); 4:55(167); 5:04(169); 5:05(169); 5:07(168); 5:06(167); 5:02(170); 5:08(169); 5:09(169); 5:06(173); 4:52(173); 4:51(175); 4:53(181);
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
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01:46:29 | 21.1 | 05:03 | 11.89 | 0 | 0 | 187 | 168 |