RemAti 8.7 km Futás 2012-11-18-n 08:43-kor

RemAti futás

2012.11.18 Vasárnap, 08:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:26

Távolság

8.7 km Szint: 82 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Edzésleírás

Egyenletes tempójú futás. Ennyi esett jól, de ez jó volt. Egyelőre visszatartom magam a sok emelkedőtől. Nem lenne rossz, de egyelőre nem esne jól. Mozgás szerintem rendben van és talán javult is valamit.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:22	8	05:25	11.07	82	0	0	0
00:04:04	0.7	05:49	10.33	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

faxau 4211 napja

Helyes! Mostmár állandósul6na ez az állapot!

Sneci-ke 4214 napja

remélem, egyre több lesz a pozitív edzésleírás

egs

ORBEA ORCA 4214 napja

Egészségedre!

winning 4214 napja

Valami jó:)))))))))) Egs

smarcsu 4214 napja

na ez biztató! egs

Briel 4214 napja

Ez csupa jó hír. Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.