Simkó Úszás

2012.11.15 Csütörtök, 07:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

1.8 km

Tempó

31:07 p/km (1.93 km/h)

Edzésleírás

200 m  mell   bemelegítés .

 200m  gyors

 100m  hát

500m  mell

500m  oda gyors vissza   páros karú hát

100m   gyors  láb

 200m mell levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 1.8 31:07 1.93 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!