Simkó futás

2012.11.14 Szerda, 11:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:29

Távolság

10.07 km

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
144

Edzésleírás

Ózon  sósói erdő    tó   3 kör majd vissza  kis   terepfutással   benne  .  Cél   maradjak 135  körül . Üdítő !

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:29 10.07 05:48 10.33 0 0 144 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!