Fari bringázás

2012.11.14 Szerda, 08:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:23:00

Távolság

55 km

Tempó

02:36 p/km (23.08 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

nagykörömön mentem 4et,28-29es perceket,egy kis változtatást kellett bele tenni,mert a hátsó résznél le lett kerítve,utána meg a cx versenypályánkon is mentem egy lazát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:23:00 55 02:36 23.08 0 0 0 0 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!