thedina futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
10 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Nem túl kellemes reggeli futás, hosszú terepes időszak után ismét aszfalton. Nem mondom, hogy jól esett, nadehátmégiscsak...
Szépen lassan, de ma elkaptalak 4000 km!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
thedina 4220 napja
:)))
csetbalu 4220 napja
:) gratulálok! ehhez azért marha sokat kell erdőn-mezőn-aszfalton lenni. és milyen jó is az:)
a fehérvári csókának meg bocsáss meg, tudod, ez már a korral (is) jár...:)
thedina 4220 napja
Köszi Erika! Ááááááá, 1000 km-t lefutni 7 hét alatt?...... lehetetlen. Még jó, hogy a lehetetlen nem létezik! :)
Sneci-ke 4220 napja
azért én is gratulálok :-)
atyavilág, megcélzod az 5000 kilit?
thedina 4220 napja
:))))) köszi mindenkinek! Legfőképpen Neked, Csabi! :))) Habár, szerintem ez nem egy hű de nagy esemény. Csak olyan szép kerek. De most belehúzok, hogy év végéig is kijöjjön valami szép kerek... Csabi, bezzeg a Pirosomhoz nem gratuláltál, szégyelld magad! ;)
pecsenye 4220 napja
akkor is én gratuláltam először, beeeeeee:)
PecsiPeter 4220 napja
Gratulálok!
cs1krisz 4220 napja
Gratulálok!
mjoci 4220 napja
Gratulálok.
pecsenye 4220 napja
nagy gratula!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
dilisuni 4219 napja
gratulálok a 4000-hez, szép, kerek szám ;) de még messze az év vége, lesz az még négyezerjónéhányszáz is ;))