Tamás55 futás

2012.11.11 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:47

Távolság

12.5 km

Tempó

04:57 p/km (12.14 km/h)

Edzésleírás

23:44, 23:44, 14:17. Nem futottam halálra magam a héten...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:47 12.5 04:57 12.14 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

runing képe

runing 4206 napja

azért a tempóid közelítenek hozzá..! Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4207 napja

...még szerencse!:)

Egészségedre!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11