Edzésleírás
Dupla Élmény. Három dolgot tűztem ki a verseny előtt.Egy : könnyedén végig menni szintidőn belül. Kettő : végig jól érezni magam,élvezni a futást a természet közelségét. Három : nem lesérülni és egyben maradni.
Bálinttal vágtunk neki a távnak és jókat beszélgetve hamar eltelt az első kör. A második már nehézkessebbre sikerült mert hamar ránk sötétedett és a fejlámpám fényereje egy eloltott gyertya lángjára emlékeztetett minket :-))egyébként sem erősségem a sötétben futás így szinte végig joggoltuk a távot de azért még így is vagy ötször elestem, Szerencsére minden gond nélkül beértünk és nagyon jó élménnyekkel gazdagottunk illetve gazdagítottuk egymást. Remélem jövőre is együtt megyünk majd !! (azért jó lenne jövőre még sötétedés előtt beérni )nem lesz könnyű mert még azt hiszem Németh Csabiéknak sem sikerült :-))köszönöm a pontörök áldozatos munkáját, Csanyának a versenyt, Bálintnak a társaságot !!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:34:00 | 73 | 10:20 | 5.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratu, szépen mentetek! Semmi dráma, csak élvezet...vagyis élmény...duplán! :-)
Köszönöm,tényleg jó móka volt :-))
egészségedre, jó móka lehetett!!!:)
Dupla gratula!
Azta..... nagy-nagy gratula , fiatal barátom !!!
Levicopter 4226 napja
Gratulálok !!!