Marcellus74 Egyéb 2012-11-10-n 13:30-kor

Marcellus74 egyéb

2012.11.10 Szombat, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

II. spinning Erikával.

Sajna a délelőtti kapkodások miatt nem ettem rendesen, és a végére el is éheztem. Az óra vége előtt 15 perccel feladtam a kűzdelmet, és csak tekertem levezető tempóban. :-)

Most kicsit több hegyi menés volt, és ami nekem szokatlan volt 3-2 percek kiállva tekerve. Erre még gyúrnom kell.

pulzus:

93-111 8:36 perc

111-130 11:28 perc

130-148 27:44 perc

148-167 42:26 perc

167-186 4:18 perc

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:38:00	73	175	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Daniloo 4220 napja

Nemáááá!
...Balázs bírta!
Egs!
Legközelebb megyek én is. Remélem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.