pityu127 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Távolság
11.41 kmTempó
05:16 p/km (11.41 km/h)Edzésleírás
egy oras futas, temposan. Eleg faraszto volt, probaltam az 5 prc/km tempo kozeleben maradni. Csak az elso 3 km-en sikerult, aztan egyre lassultam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 11.41 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
