tsoma futás

2012.11.03 Szombat, 16:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:25

Távolság

14.2 km

Tempó

05:23 p/km (11.15 km/h)

Edzésleírás

Oda 40:25, vissza 36:00. A vissza út már kevésbé csikorgott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:25 14.2 05:23 11.15 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Sárga Nimbus 12