Edzésleírás
Futas Bozodon. Vegre egy napsuteses nap! Eddig minden nap esett. Ma nagyon szep verofenyes ido volt, kb, 7 fok.
Sajnos a GPS nem indult be, ugy hogycsak sacc a tav. A szokasos ut: gagy fele 27 perc, aztan kis kiterokkel vissza.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 120 | 0 | 0 | 0 |