Edzésleírás

Tesóval kimentünk az erdőbe,kicsit melegítettünk,utána akartunk csinálni 2x3kört az ő régi körén..ő csinálta is,de én találkoztam az aikidó edzővel,és mivel volt egy tonna kérdésem,így én az első 3körös szettet kihagytam.Aztán mire be akartam állni,az első kerekem leengedett.Káromkodás semmi..anyázás semmi..miért?!?!?mert volt nálam belső,pumpa,de még ragasztó is.Gyorsan kicseréltem a belsőt,(egy tüske volt a tettes),utána megint egy kicsit melegítettem,és már neki is rontottunk a második(nekem első)szettnek.Mivel én utis cipőbe voltam,így az akadályoknál nem ugráltam le,sőt a hátsó kanyarnál,ahol tesó 5000es pulzuson tépett,az ugrálás miatt,én pihentem,és az utána lévő egyenes részen én álltam előre.4.05 körüli karikákat mentünk,ami egész jó,mert tavaly több mint 10mp-vel rosszabakat tudtam ilyenkor menni.Az utolsó gyors körre elkezdett esni az eső,és a bicaj tiszta homokos vizes szötty lett..lehet mosni