vancsi bringázás

2012.10.21 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:00

Távolság

22 km Szint: 240 m

Tempó

03:44 p/km (16.10 km/h)

Edzésleírás

Krisztámmal Pilisszentlászlóra fel, Kisrigóban ebéd, majd vissza.

Oda: 1 óra, vissza: 22perc.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:00 22 03:44 16.10 240 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!