csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:25Távolság
15.5 km Szint: 80 mTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Örömszerzés futás módra 3., elvégre három az az igazság:)
miután kockásra aludtam a nagy kerek fejemet, nagyon jólesett lazázni egyet a Dunaparton. csodás volt ez az időjárás, ki kellett használni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:28:25 | 15.5 | 05:42 | 10.52 | 80 | 0 | 155 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
csetbalu 4249 napja
szállj le a nagy kerek fejemről...:)
márkusöcsi 4249 napja
Kinek szereztél örömet Te istentelen?
A nagy kerek fejeden meg már nem segít semmi! ;)
mrfuci 4251 napja
Látom, nem volt hosszúhétvégés velnesszfittnesszrelax a családdal... csak az a sok futás, meg koránkelés... kivéve ma :) mondjuk már harmadszorra nem sikerült a félmarcsi... pedig volt akinek 50 marcsi is megy egymás után!!!! :D jóvanna, nem akarlak összehasonlítani szemfényvesztőkkel, csak úgy eszembe jutott....
Sneci-ke 4251 napja
mesterhármas :-))) egs
posztizoli 4251 napja
Sportos hosszúhétvége:))
Shrek 4251 napja
Egészségedre cimbi!
smarcsu 4251 napja
még jó hogy holnap munkanap, mert lenne itt 4., 5. is ::) egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Daniloo 4249 napja
Nincs is nagy fejed!
Eredj Balu hozz 5 k krumplit a sapkádban!:-))
Egs!