mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:27:18Távolság
52 kmTempó
05:08 p/km (11.67 km/h)Edzésleírás
Ágihoz, Ágival, Ágitól.:))
A tegnap meggyötört izmaim tiltakoztak a mai mozgás ellen. Az elején, és a végefelé nem volt őszinte a mosolyom. Az Edzőtársamat meghajtottam rendesen, egyéni csúcsot futott 30 kilin.:)))))))))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:27:18 | 52 | 05:08 | 11.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Sneci-ke 4209 napja
de közben biztos őszintén mosolyogtál :-))) egs, Te hajcsár
DoraZs 4210 napja
bassza meg!!!!!!!
csetbalu 4211 napja
és akkor ki a perverz????:)
smarcsu 4211 napja
nagyon profi edzőtárs vagy, tudod, hogyan kell hajcsárkodni, hogy még köszönetet is kapjál érte :) gyönyörű a táv, pláne a tegnapi után!
faxau 4211 napja
ejha!
cseha 4211 napja
Nagyon köszönöm, hogy nem kíméltél!!!:)))
ORBEA ORCA 4211 napja
Azta rézfánfügyülő mindenségit neki,még jó,hogy tiltakoztak az izmaid ez ellen a merénylet ellen...:-)Mi lett volna,ha ki vagy pihenve,éhezve a futásra????:-))))
Egs!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 4207 napja