csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:21Távolság
21.55 km Szint: 103 mTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Edzésleírás
napfelkelte, öröm, mosoly, csodaérzések, napfelkeltenézés, köd a völgyekben, átszűrődő fények, úúú, ez eszement jó volt.
közben a perverzitás határát súroló zeneváltások egymás után: AC/DC, Celine Dion, DemjénRózsi, Mark Wahlberg még Marky Markként Prince Ital Joe bácsival, Alice Deejay, Robbie Williams, Meat Loaf, besz.rás bazzz, ez nagyon ott volt:)
dunaparti és üdülősori Márkusöcsi féle magányos önkie egyéni örömszerzés ismét :)
hazafelé a piacon vettem egy lángost, hazahoztam és most megfelezem a lányommal testvériesen 70:30 arányban :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:04:21 | 21.55 | 05:46 | 10.40 | 103 | 0 | 151 | 129 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
pleko 4242 napja
Ez bírom benned Balu!!! Igazi mindenevő, hedonista fickó vagy!!! Azért a Dion nevezetű hökgyemény után AC/DC-t...ez már bizony perverzítás a javából!!! Egészségedre!
smarcsu 4243 napja
na ezt jól megérdemelted (ha már a múlt héten a fránya úszós bagázs miatt megrövidült a futásod) :) Nórika meg a lángost érdemelted meg! további fantasztikus hosszú hétvégét!
faxau 4243 napja
A zenei kavalkád tényleg nagyon perverz! Egs! :))))
mjoci 4243 napja
Perverz alak vagy.:))
ORBEA ORCA 4243 napja
A lányod növésben van,így én is remélem ő kapta a 70%-ot...:-)
Egs Balu!
cseha 4243 napja
Olyanok vagytok, hogy én azt sem értem miről beszéltek:))) A 70-30% azt jelenti, hogy övé volt a 70, ugye? Egészségedre!!!
pecsenye 4243 napja
tudod barátom, mi márcsak ilyen "perverzek" vagyunk:D
posztizoli 4243 napja
Tempót, távot elég jól eltaláltuk !:)) Bár nekem az öröm, bódogság hiányzott!! De ez egyéni szocproblem:)) Azok a boldogsághormonok elég mélyen elvannak bennem bújva:))
csetbalu 4243 napja
jjaaahh, amúgy bezzeg ez a hosszútávfutó leírhat ilyen honlapokat???:) nem is tudtam, hogy ilyenek vannak... ott senkin sincs ruha... hányinger... (sok)
HarcsaBarna 4243 napja
:)
pecsenye 4243 napja
:D:D:D
csetbalu 4243 napja
jóvanna:) igaz:) átírom:)
pecsenye 4243 napja
vazze.. azért az önkielégítást nem kellett volna leírni.. gyerekek is vannak az EO-n.. az ilyen perverz dolgokat tessék a goldengate.hu oldalra jegyezni:) egs
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4240 napja
:D:D:D Te naaagyon őőőőrült....... Zenei perverz..
Nagyon szép lett ez a hosszúhétvége, gratulaaaaaa!!!!! Most vasárnap esetleg egy lájtos tó-kör Fehérvárról indulva..? csak lazán jeligére...? Naaagyon tudnánk örülni neked! Nos....? Gondold csak át....
Vagy ha ez nem teccene esetleg: nov. 4 Halesz-park...? 6 órás non-stop örömködés...?
Látod: csupa jó ötletem van a számodra... ;-)