zakanycs futás

2008.10.05 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:56:00

Távolság

18 km

Tempó

06:27 p/km (9.31 km/h)

Edzésleírás

plus maraton staféta 2. ember a családi váltóban jól ment, sajnos a részidőim elvesztek. a csapat idő: 4:17:25 Jóska + unokaöccsei JÓK VOLTUNK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:56:00 18 06:27 9.31 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!