Mike255 erősport

2012.10.19 Péntek, 10:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:20:00

Megmozgatott súly

79.2 kg

Edzésleírás

  • 10 perc futópadon (2km, folyamatosan növekvő tempóval!)
  • gimnasztika
  • 4x 20 felülés ferdepadon

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:20:00 79.2 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!