nell1 7.1 km Futás 2012-10-17-n 18:45-kor

nell1 futás

2012.10.17 Szerda, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:48:12

Távolság

7.1 km Szint: 7 m

Tempó

06:47 p/km (8.84 km/h)

Edzésleírás

Gyorsan egy kis laza futi. Nem volt semmi különös. Az elején éreztem a vádlim picit, de el is múlt, nem volt gáz. És a fejfájásom is elmúlt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:48:12	7.1	06:47	8.84	7	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nell1 4256 napja

Nézelődni jó ;-) Különösen futás közben!

RunKa 4257 napja

Gyorsulsz :))) És el van hanyagolva a BodyRock !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Kikapsz :D Ezt meg egészségedre :D

Briel 4257 napja

És micsoda remek tempó! Gratula!

(nem kukkoltam, csak nézelődtem! :D )

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.