winning futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:48Távolság
16.08 kmTempó
05:46 p/km (10.40 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Mára kerékpározást terveztem Dobogókőre de az időjárás miatt inkább átalakitottam a mai napom, elmentem futni. Két órát terveztem be de leröviditettem mert az elején épphogy csepegett az eső de aztán rendesen elkezdett esni. Igy is mirre hazaértem teljesen eláztam. A max pulzus is ennek tudható be mert a végén igencsak futottam hazafelé.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:48 | 16.08 | 05:46 | 10.40 | 0 | 0 | 188 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Tündüs 4215 napja
Nahh meg már hideg is van, hogy két órán át szakadó esőben fussunk. Egs!
bibe2 4215 napja
Akkor most élnék a szakállas beszólással: ez most tuti jól esett:) egs!
winning 4216 napja
Nme dolgozotam :)) kedden, csütörtökön, vasárnap és minden második szombaton mindig szabadnapos vagyok:)) Ha kicsit esik akkor nincs baj , de amikor ömlik az zavar . És a futás végén ömlött az eső:)) Mintha dézsából öntöték volna:))
RunKa 4216 napja
Nem dolgozol ????? Féltízkor futni....én javában dolgoztam :)
Amúgy nem csíped az esőfutást ? Szép távot mentél megint !!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsilány86 4208 napja
De legalább nem volt problémád a fürdéssel :D