mjoci 10 km Futás 2012-10-15-n 09:30-kor

mjoci futás

2012.10.15 Hétfő, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:42

Távolság

10 km

Tempó

04:34 p/km (13.13 km/h)

Edzésleírás

Uszodajárat.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:42	10	04:34	13.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

DoraZs 4214 napja

Na-na! Csak lassan az agarakkal! :-) Én 12 kili hátrányból indultam....amúgy meg: Challenge accepted!!!!!

dilisuni 4215 napja

te Joci, mit szólsz Te ahhoz, hogy van egy kis Palánta, aki mindkettőnknél többet futott ebben a hónapban... hagyhatjuk mi ezt? ;))
egyébként egészségedre!!!

posztizoli 4217 napja

Jó tempós ez a járat!!:))

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.