winning 35.6 km Bringázás 2012-10-13-n 06:29-kor

winning bringázás

2012.10.13 Szombat, 06:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:58

Távolság

35.6 km

Tempó

02:32 p/km (23.74 km/h)

Pulzus

Átlag

122

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Szokásos körözgetés Káposztásmegyeren, reggel munkából hazafele folytattam a tekerést. Egyetlen egy problémám volt, nem vittem papirzsepit amire igen nagy szükségem lett volna mert folyamatosan eresztett a nozim:)) Laza egyenletes tempóban teltek a körök.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:29:58	35.6	02:32	23.74	0	0	0	149	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 4219 napja

Legalább egy facsipesz legyen mindig a zsebedben :)))) Grat, király!

Felszerelések

Neuzer Root

Polar CS300

Specialized Sport Road

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.