BGy 42.2 km Futás 2012-10-07-n 09:00-kor

BGy futás

2012.10.07 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

04:17:09

Távolság

42.2 km Szint: 45 m

Tempó

06:06 p/km (9.85 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

173

Maximum

110

Edzésleírás

Kassai maraton. Itt először. Beszámoló a futrinkak.hu oldalon hétfő délelőtt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:17:09	42.2	06:06	9.85	45	173	110	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

dgabica 4240 napja

szuper vagy Gyurci!!! kár hogy a nőket elterelték a fiúktól és így nem tudtam Veled rajtolni :-( pedig azt terveztem.

gica 4240 napja

Ideális (számomra) futóidőben szépen megcsináltad! Gratu itt is. Legközelebb azért azt szeretném látni, egészségesen mire vagy képes:))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.