Tamás55 futás

2012.10.05 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:28

Távolság

8 km

Tempó

04:49 p/km (12.48 km/h)

Edzésleírás

6.8 km és 3 hullámkör a pályán. Kis átmozgatás, jöhet a vasárnap! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:38:28 8 04:49 12.48 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4251 napja

Jöjjön,aminek jönnie kell!!!

Felszerelések

Saucony Pro Grid Omni 11