toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:14Távolság
20 km Szint: 50 mTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Edzésleírás
Mentális edzés és kilómétergyüjtés egyben.... az idöjárásról most káromkodhatnék.... de inkább nem..... (bassza meg).... ennek ellenére szeretek futni...,
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:32:14 | 20 | 04:37 | 13.01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
ORBEA ORCA 4259 napja
Hiába no,a futás sem teremsport,mint ahogy a bringa sem az....Az más kérdés,hogy te keményebb vagy,szakadó esőben,sárban is edzesz,én meg puding vagyok:-)
Egs!
Gida 4259 napja
A leírásodon nevettem :)) Egs Zoli!
toncso 4259 napja
.....szépen gyülnek azok a kilóméterek.... Egészségedre, ja és:...ne káromkodjál....
Maros Ervin 4259 napja
Zoli! Kemény vagy! Én sem szeretem a szakadó esőt, és az erős szelet sem! Ezektől az edzésektől fejben nagyon jó leszel! Hajrá!
zoles73 4259 napja
13-15 fok eső és szél nélkül...
takipaolo 4259 napja
Én is szeretem, de szél nélkül:-) Egs.
korpaZASZ 4259 napja
Imádom ezt az időjárást! De most komolyan.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RemAti 4258 napja
Néha kell a km gyűtés, de aki így megy a dagonyában. Egs.!