Mike255 5.51 km Futás 2012-10-03-n 17:04-kor

Mike255 futás

2012.10.03 Szerda, 17:04:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

5.51 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Edzésleírás

Laza futás Zolival és Pudvival Siófokon az Aranyparton!

5 perc nagyon laza

10 perc laza

9 perc közepes

1 perc erős

5 perc laza

Zoli adta a tempót, csak az 1 perc erőset futottam erősebbre, mint Ő!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
30:00:00	5.51	05:26:41	0.18	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.