pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:24Távolság
12 km Szint: 58 mTempó
05:32 p/km (10.84 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
83
Maximum
173
Edzésleírás
Laza átmozgató edzésre indultam, running free elv mentén. Ebből a tervből esett ki egy 5:32-es átlagtempójú, 155-ös átlagpulzusú örömfutás. További boldogságra ad okot, hogy újra egy mázsa alatt vagyok (99,7 kg), és erre 2 éve nem volt példa... :))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:24 | 12 | 05:32 | 10.84 | 75 | 83 | 173 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android
Egyéb Endomondo Pro
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
