dilisuni futás

2012.09.29 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:00

Távolság

10.26 km

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Edzésleírás

Azt hiszem meg kéne tanulnom aludni futás közben... minden egyszerűbb lenne ;))
kb. 2 órás alvást követően DK-ás barátaimmal mentünk egy panoráma kört... nagyon szenvedős volt

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10.26 05:39 10.61 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!