tsoma futás

2012.09.29 Szombat, 10:08:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:47:40

Távolság

20.2 km

Tempó

05:20 p/km (11.26 km/h)

Edzésleírás

Azért mégsem 38 fok, mint göröghonban a Spartathlonon...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:00 10.1 05:45 10.45 0 0 0 0
00:49:40 10.1 04:55 12.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Nimbus 13