nell1 aerobic

2012.09.27 Csütörtök, 18:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Edzésleírás

Mai adag: 

 

A magas térdemeléses futás egész jól ment! A tuck jumps már nem, és a fekvőtámaszaim sem szépek, de sebaj :-)

Edzésszakaszok

Idő Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 4276 napja

Ó,megcsináltad????? De ügyi, én majd holnap :) 

Majd szépek lesznek, csak türelem !!!!!  

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!