lroland 14.86 km Futás 2012-09-26-n 16:35-kor

lroland futás

2012.09.26 Szerda, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:21

Távolság

14.86 km Szint: 210 m

Tempó

05:20 p/km (11.24 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

Edzésleírás

TVT-Jánka

Czernó Petivel beszéltünk meg közös edzést, laza tempó mellett végig beszélgettünk. Végre lazák voltak az izmaim, mára sikerült kipihenni Tekenyét. Már éppen ideje volt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:25	14.86	05:21	11.23	210	0	0	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.