Edzésleírás
Egyórányi futás Sümegről Csabrendek túlsó végéig, majd vissza a királyhoz futók távoli megsegítésére:); Ott jól jönne egy kevés ebból a hűvösből:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:16 | 5.13 | 05:42 | 10.52 | 50 | 94 | 159 | 140 | |
00:30:44 | 5.13 | 05:59 | 10.02 | 50 | 133 | 150 | 140 |
Nyúl 5714 napja