Szab 34.6 km Bringázás 2012-09-24-n 17:20-kor

Szab bringázás

2012.09.24 Hétfő, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:00

Távolság

34.6 km Szint: 40 m

Tempó

02:08 p/km (28.05 km/h)

Edzésleírás

Reggel olyan érzés volt, mintha pár hónapja nem ültem volna cajgán. Hazafele már nem :)

Kicsit rövidített útvonalon jöttem-mentem mint eddig idén, mostantól ez marad.

Tipikusan az az időszak van, amikor az ember nem tudja eldönteni mit vegyen magára. Reggel 12 fokban indultam, hosszúgatya + dupla felső, sapka; délután 26 fok, ujjatlan felsőben is melegem volt..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:14:00	34.6	02:08	28.05	40	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.