Edzésleírás
Balatonalmádi - Csere-hegy kilátó - Alsóőrs és vissza, utolsó 4 kirin 4:40 körüli tempó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:51:04 | 20.5 | 05:25 | 11.07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
rrroka 4255 napja
Őszölünk, őszülgetünk. ;)