thedina 30 km Futás 2012-09-23-n 10:00-kor

thedina futás

2012.09.23 Vasárnap, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:50:00

Távolság

30 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Szintes terepfutás, érintve Letkést, Ipolytölgyest és a H-10-es vadászlest a hegytetőn. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:50:00	30	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

thedina 4270 napja

Pleko, ha látnád a kilátást odaföntről, Neked is bejönnének! :) Köszi!! :)

pleko 4270 napja

Nagyon bejönnek Neked ezek a szintes dolgok!!! Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.