pityu127 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:00:00Távolság
40 kmTempó
03:00 p/km (20.00 km/h)Edzésleírás
Eltekertem a regi lakasig, elzarni a futest a futotesteken. Aztan meg vissza.
A Trofea elott egy nagyot estem: eppen felkezzel fogtam a kormanyt, mert GYongyivel telefonaltam, amikor kilepett elem egy cigarettazo bena csajszi. Nagyot fekeztem reflexbol, csak bal kezzel. Az elso kerek fekezodott csak, en meg nagyot borultam. De csak a terdemen lett kis seb, meg szegeny bicikli horzsolodott le. Jol leszidtam a lanyt (pedig enis hulye voltam), aztan mentem tovabb.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:00:00 | 40 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
