winning 13.5 km Futás 2012-09-13-n 09:07-kor

winning futás

2012.09.13 Csütörtök, 09:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:49

Távolság

13.5 km

Tempó

06:08 p/km (9.78 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Nem kapkodtam el a mai edzést, kényelmesen jólesően róttam a kilométereket. Élveztem az idő illatát , ahogy arcomat veregetik az eső cseppek s közben felfedeztem a Szilas patak adta természet szépségét.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:49	13.5	06:08	9.78	0	0	161	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Huszárlány 4249 napja

Tegnap a Szilas torkolatánál kajakoztam, ott is gyönyörű! Egs!

Felszerelések

Salomon Speedcross

Polar RS200

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.