oleandro 10.37 km Futás 2012-09-13-n 12:00-kor

oleandro futás

2012.09.13 Csütörtök, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:46

Távolság

10.37 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

139

Edzésleírás

Zugló erre-arra.

Elég radikális ez az évszakváltás. tegnap kánikula, mea meg mr hiányzott a kesztyű

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:50:46	10.37	04:54	12.26	0	0	139	127

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

snatch 4263 napja

detto. én reggel futottam, akkor még nem volt olyan hideg, bár az eső szakadt, de a kesztyűt elviseltem volna magamon. csak hülyén néz ki rövid futócuccok mellett a kesztyű...:)

Felszerelések

Asics Gel radience

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.