toncsofia futás

2012.09.12 Szerda, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

14.4 km Szint: 50 m

Tempó

04:14 p/km (14.16 km/h)

Edzésleírás

Sötét erdöben lendületes bóklászás... a tegnapit kipihentem, a regenerálódás müködik, a lábakban ott az erö, a gyorsaságon még dolgoznom kell...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 14.4 04:14 14.16 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4291 napja

A simabőrű villámló bot nélkül....:-)

Egészségedre!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4291 napja

Vajon mit gondoltak az erdőben élő állatok,mikor megláttak,meghallottak?:)

Egészségedre!

LTimi képe

LTimi 4291 napja

Vigyázz, mert úgy jársz mint én, csak aki tud, az ugye fényes nappal is tud :)

Egészségedre!

toncso képe

toncso 4291 napja

 

 Tovább léptünk :...  ÉJSZAKAI   TEREPEMBER.....   Persze,hogy   egészségedre !!!

RemAti képe

RemAti 4291 napja

A lábak már maguktól tudják az utat nem? Nekem ez a tapasztalatom. Azért nem rossz érzésre ilyen sebességet menni. -:) Egs.

galagyuri képe

galagyuri 4291 napja

Szerintem a Te gyorsaságoddal már nincs baj....csak vigyázz a sötétben.

korpaZASZ képe

korpaZASZ 4291 napja

Egyébként pulzusmérővel is ugyanúgy pofáraesnél, szóval neked tényleg értelmetlen lenne hordanod:)

pleko képe

pleko 4291 napja

Baker!!! Nem vagy Te adrenalin függő???:))))

toncsofia képe

toncsofia 4291 napja

Se fejlámpa, se pulzusmérö, csak úgy érzésre, pofáraesés rizikójával :)))

pleko képe

pleko 4291 napja

Egészségedre!

Ilyenkor hogy nyomod, fejlámpa vagy valami más???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!