kopi60 futás

2012.09.11 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:00

Távolság

10 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Kata futás---Zsolti bringa én az egésznapos meló után szintén futás--ki a desire...sokan voltak kint...szép idő volt még csak a szúnyogok ma..azok...aztán támadnak..

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:00 10 05:30 10.91 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4250 napja

Egészségedre Kopi a napot megkoronázó futóedzés baráti körben!

taki66 képe

taki66 4250 napja

Visszafelé bizonyára a szúnyogok hajtottak annyira.Egészségedre Kopi!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!