maraton201011 futás

2012.09.10 Hétfő, 15:41:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:12

Távolság

6 km

Tempó

05:02 p/km (11.92 km/h)

Edzésleírás

1.kör 5:05

2.kör 5:02 10:07

3.kör 5:08 15:15

4.kör 5:07 20:22

5.kör 4:55 25:17

6.kör 4:55 30:12

Lefut, felfut. Ügyi vagyok. Köszönöm!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:12 6 05:02 11.92 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!