Edzésleírás
Hát inkább gyaloglás és kocogás váltogatva sok nyújtással néztek is az emberek hogy ez a hülye meg miket csinál :-))olyan átmozgató féle tünetmentesen kenegtem a térdem Flectorral hadd szokja....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncsofia 4294 napja
..inkább most pihennék... tudom, nehéz...