teadrop Úszás

2012.09.07 Péntek, 06:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

1.7 km

Tempó

26:28 p/km (2.27 km/h)

Edzésleírás

200 technika

200 vegyes

10 x 50 oda deszka-lábtempó, vissza csakkar-deszka bólyaként

200 mell-hát

2 x 200 egyik kéz TEKI másik láb uszony

200 mell-hát

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:45:00 1.7 26:28 2.27 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!