gabus bringázás

2012.09.08 Szombat, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:41:00

Távolság

26 km Szint: 800 m

Tempó

03:53 p/km (15.45 km/h)

Edzésleírás

kis hegyimenet, aztán száguldás lefele + bringaút

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:41:00 26 03:53 15.45 800 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gabus képe

gabus 4294 napja

no azért nem állíatom, hogy nem szálltam le a bringáról legalább egyszer:) ami felfele 45 perc volt, az lefele 10 perc:) de megérte

ok, lehet lazán holnap egy kis futás:)

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4295 napja

Brutális bringával az az emelkedő, gratula!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4295 napja

Hétfőn egy laza 10 km velem?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!