NitroTom 7.33 km Futás 2012-09-06-n 15:17-kor

NitroTom futás

2012.09.06 Csütörtök, 15:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:55

Távolság

7.33 km

Tempó

07:21 p/km (8.16 km/h)

Edzésleírás

6,5km futás majd 4x100m sprint:) szerintem a jól ment. A sprintek között laza séta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:55	7.33	07:21	8.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 4263 napja

Az a gáz hogy fogalamam nincsen róla:) a progin néztem a km számlálót:)

faxau 4264 napja

százak mennyivel mentek? Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.