nell1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:55Távolság
7.1 km Szint: 7 mTempó
06:53 p/km (8.71 km/h)Edzésleírás
Picit sűrűek a napok mifelénk mostanában, de majd megritkulnak. Egy kis futás most belefért, és nagyon jól esett, nem is annyira azért mert futás, hanem a relaxációs, meditációs volta miatt. Tökéletes kikapcsolódás volt. A többi most nem is érdekes.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:55 | 7.1 | 06:53 | 8.71 | 7 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
RunKa 4299 napja
.... éééés :-) tökéletesen tökéletes is :)))
ilyenkor merre felé futsz ? Egs.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nell1 4299 napja
Csak itt a környező utcákban szaladgálok. Már nagyjából tudom, melyik milyen hosszú. Így egyszerűbb, nincs semmilyen kütyüm amivel mérni tudnám a távot